Archivos Mensuales: octubre 2017

Madrid, Palma de Mallorca – Qué es el coaching personal – para todos los que quieren un cambio

     Probablemente hayas escuchado la definición de coaching personal o coaching de vida que comúnmente se da: es el proceso mediante el cual se consigue que uno alcance la mejor versión de sí mismo. Sin embargo son pocos los que han profundizado un poco más en cómo funciona esta práctica y son menos aun los que se han expuesto a un proceso de coaching personal.

Sesiones de coaching personal, primer paso en el cambio a mejor.

Sesiones de coaching personal, primer paso en el cambio a mejor.

Los beneficiarios y defensores del coaching

     Mucho se ha escrito acerca de los beneficios del coaching personal. No son pocos los que han experimentado cambios significativos que han ayudado a reconducir su vida, ya sea en forma de reducción o eliminación del estrés cotidiano, ya sea mejorando sus relaciones sociales o incluso eliminando conductas nocivas recurrentes y transformándolas en otras que fomenten el crecimiento personal.

     Lógicamente, es necesario alinear valores, pensamientos y actitudes. La manera de conseguir un buen cambio es dirigir nuestras acciones a partir de una base fundamentada en nuestros pilares –nuestros valores y principios éticos- que, alineándose con todo aquello que conforma nuestro modo de pensar –lo aprendido a lo largo de nuestra vida, nuestra educación, costumbres, etc.- se materialice precisamente en nuestros actos.   

     De una manera u otra participar en sesiones de coaching personal de manera individual ha contribuido de manera exponencial al cambio, y este cambio ha sido siempre positivo.

Los perjudicados o desconocedores del coaching

     Ni que decir tiene que no faltan aquellos que ni conocen las ventajas de recibir sesiones de coaching individualizado. Muchas veces el problema radica en el desconocimiento de algo tan sencillo como desconocido, y lo desconocido muchas veces se percibe como algo inquietante e incluso algo que hay que evitar.

     Está claro que nuestra tendencia natural a optar por “deja las cosas como están, no inventes”, “haz las cosas así, porque siempre se han hecho así” o  “conseguir las cosas cómodamente, pulsando un botón (con el mínimo esfuerzo)” no ayuda nada en el camino para alcanzar nuestras metas, ¿por qué? Porque todo requiere un mínimo esfuerzo y en la dirección correcta.

Como conclusión

     Personalmente pienso que un coaching no directivo es la mejor opción para que uno pueda conseguir mejoras permanentes incluso en un corto plazo de tiempo, con objetivos alcanzables y adecuados a las habilidades de cada uno.

     Ojalá pudiese conseguir que cada cual tuviese una sesión de prueba para que pudiese experimentar el potencial de esta práctica. La cuestión es que el coaching sólo es efectivo si la persona que lo recibe está dispuesta a enfrentarse con sus miedos, dispuesta a romper con hábitos nocivos y con una mente abierta que le permita analizarse y conocer sus posibilidades. 

Palma de Mallorca – Motívate con coaching personal – para aquellos con ánimo de mejorar

     En respuesta a la necesidad manifestada por muchas de las personas que voy conociendo en la ciudad de Palma de Mallorca no puedo sino dar solución al clima de desmotivación generalizada que puede apreciarse a medida que profundizas un poco en las relaciones sociales en los habitantes de la isla.

Pablo Asensio impartiendo un workshop acerca de coaching y liderazgo.

Pablo Asensio impartiendo un workshop acerca de coaching y liderazgo.

     Llama la atención el contraste entre aquellos que tienen un ritmo de vida, sostenible muchas veces debido a un modelo basado (en su mayoría) en el alquiler de inmuebles, y aquellos otros en situación de trabajo inconcreta –que no indefinida. Ante este panorama en el que nos encontramos parejas o núcleos familiares dependientes de salarios irregulares, o regulares pero austeros, suele ser más claro ese sentimiento de desmotivación o pérdida de ilusión en la vida.

     Es por eso que creando estas sesiones de coaching personal a un precio especialmente económico, se ha dado respuesta a la necesidad de aquellos en situación vulnerable, como de aquellos que sin estar en situación precaria precisan de este tipo de servicio.

     Esta campaña de sesiones individuales a precio reducido va a tener lugar a lo largo de 2017 y se va a realizar un seguimiento para darle la duración suficiente para que la mayoría de los residentes puedan disfrutar de aquellas. Desde Lean & Empowerment Consulting pensamos que algo tan elemental y necesario como es el coaching personal no debe estar gravado por precios al alcance de unos pocos.

     En cualquier caso, las sesiones se realizarán con la misma calidad y seriedad a la que acostumbramos tener siempre. El coaching no tiene por qué ser caro y pensamos que algo tan beneficioso tanto a nivel personal como a nivel social tiene que ser accesible y generalizado. Por eso, esta es nuestra aportación a un mundo más sostenible, emocionalmente inteligente y evolucionado.